【尿液顏色代表什麼?】

我們每天都需要上洗手間小便，大多數去完就會沖廁離開，很少人會看清楚自己的尿是怎麼樣。其實，尿液的顏色反映身體的狀況，因此大家應該多看幾眼，好好監察健狀況。尿液是在腎臟中產生的。當您攝入液體或食物時，它會從您的消化系統進入您的循環系統，並進入您的腎臟進行過濾。然後腎臟通過尿液排出廢物和額外的液體。

尿液是人體正常的生理代謝產物，正常的尿液顏色為淡黃透徹，是基於小便本身含有一種黃色的尿膽素原。尿液的顏色絕非一成不變，會隨著飲水量、攝取的食物或藥物、患有的疾病等因數而出現變化。

一個人每天的尿量通常在每天1至2升液體之間。但是，如果您的尿液看起來非常清澈或無色，並且每天排尿超過3升，您可能會過度排尿。

A.沒有顏色且透明：正常尿液顏色，可能是因飲了大量水令尿液稀釋，尿色變淺至透明。如果小便持續無色，可能是腎臟出問題、糖尿病或是尿崩症的先兆，建議向診泌尿科醫生尋求進一步的診斷與治療。

B.淡黃色且透明：正常尿液顏色，飲水量剛好，可維持現狀。

C.深黃色：喝水量不足，尿膽素原較多以致顏色較黃，宜增加平時的飲水量。

D.蜜糖色：反映身體正在缺水，要立即補充水份。

E.藍或綠色：可能是由罕見的遺傳病引起、特別細菌引起的尿路感染、進食過食物色素如吃了過多蘆筍，或者服食過一些特別的藥物而引致。建議立即求醫。

F.粉紅至微紅：可能吃過紅菜頭、山渣而致，亦可能是泌尿系統疾病、腎病甚至其他較嚴重性疾病的先兆，如前列腺癌，又稱血尿。

G.橙色：可能是身體正在缺水或食用色素影響（包括藥物和食物)，如攝取大量維他命 B、胡蘿蔔。否則，亦可能有機會是肝臟或膽管有問題。

H.糖漿或棕褐色：嚴重缺水，要盡快飲水，又或有可能是肝問題。

I.尿液有泡沫：可能是因為你的膀胱已經充滿，尿液衝到馬桶上的速度足以攪動水。
如果泡沫尿經常發生或隨著時間的推移變得更糟，它更可能是疾病的徵兆，必須要尋找其他症狀，例如：

1.手，腳，面和腹部腫脹，這可能是受損腎臟液體積聚的跡象
2.疲勞
3.食慾不振
4.噁心
5.嘔吐
6.睡眠困難
7.尿量變化
8.尿液混濁
9.顏色較深的尿液
**男性︰乾性高潮或在性高潮期間釋放很少甚至沒有精液，不
育或難以讓女性伴侶懷孕

有時尿液在濃縮時也會起泡。如果你沒有多少水喝，你就會脫水，你的尿液會更濃。
泡沫尿也可能表明你的尿液中含有過多的蛋白質，如白蛋白。尿液中的蛋白質與空氣發生反應，產生泡沫。

通常情況下，您的腎臟會將額外的水和廢物從血液中過濾到尿液中。你的身體需要的蛋白質和其他重要物質太大，無法穿過腎臟的過濾器，因此它們會留在你的血液中。

但是當你的腎臟受損時，它們的過濾效果並不如他們應該的那麼好。腎臟受損可能會讓過多的蛋白質洩漏到尿液中。這被稱為蛋白尿。這是慢性腎臟疾病或腎臟損害晚期的徵兆，稱為終末期腎病。

如果您有以下情況，您更有可能患上腎病：
– 糖尿病
– 有腎病的家族史
– 高血壓

J.黑色：惡性瘧疾、身體中毒、患黑色素瘤都有機會產生黑尿。

資料來源︰Health Line/ Business Insider / 經濟日報

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